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豆乳を飲むと下痢になる?!

豆乳 下痢


はい、お腹が弱い人は豆乳を飲んではいけません。

豆乳は、消化吸収されにくいので、

胃腸の悪い人は消化不良に陥ってしまいます。

しかも、体を冷やす効果もあるので、

おなかが弱い人は下痢になりやすいのです。
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秘密

   
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